子育て

子育てしいたら、腕が細くなるもんだと思っていたらその反対で太くなりつつある、、、。

しかも、腕を上げると少したるみができてプルプルとなっているじゃないですか。

とてもガッカリな瞬間を見てしまいました。

二の腕　引き締めになるだろうと子どもを抱いていたら、そんなこと関係なくたるんでました。

よく調べてみると、たるむのは上腕三頭筋というチカラこぶになる筋肉の反対側でした。

抱っこしてもチカラこぶはできるけど、二の腕のたるみは解消されないのね、、、。

知識がないって本当に不利だと思いました。

私気づかなかったら、これからも頑張って抱っこしてたかもしれません＞＜

早くに気が付いて良かったです。

もっと色々と調べてみて、二の腕の引き締め方法を身につけようと思います。

何か、子どもと戯れながら引き締められることはないのかしら？